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自卑心理的主要表现和危害?自卑心理的具体表现

来源:上广小编 时间:2024-03-19 04:55 阅读89

【自卑心理的主要表现和危害】关于自卑心理的主要表现和危害,据上广常识了解到,自卑的人,总是看到自己的缺点,不切实际地低估自己,看不到自己的闪光点。由于对自己各方面的评价都过低,总是担心别人会不尊重她,但又感到自己哪里都不如别人,就容易丧失实现自我的信心。因为她总是将别人的优点集中起来,作为参照物罗列理由来说明自己的无知和无能。每个人的性格都是不一样的,有些人是一种十分自卑的心理。自卑是人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。那么在自身有了自卑心理之后会有哪些主要表现呢?自卑心理会造成什么危害?和上广常识小编一起来详细了解一下吧!

自卑心理的主要表现和危害

自卑在阿德勒看来,是人类正常的普遍现象。

源于婴儿弱小的无助感,后因心理、生理和社会的障碍(真实的和想象的)而加重。

自卑的表现有:

在意别人的看法

其实太在意别人的看法,也是骨子里自卑的表现。

因为自卑的人内心认为自己不如别人,更是经受不起他人的打击与批评,所以一点点负面的评价,都会放大她的自卑。

感情中敏感多疑

这类人在感情中表现的敏感多疑。

因为自卑,所以更加的害怕失去,因为害怕失去,所以神经就会变得异常敏感。

在感情中,对于另一半会要求的很严格,不允许他们与异性有过多的接触,即使正常的交往也会唤起她们的怀疑之心。

狂妄自大

这类人从表面上看,是最不可能和自卑心理联系到一起的人,因为他们狂妄自大,也就是说他们展现出的是自信过了头。

这种自大的表现恰恰就是他们骨子里的自卑,他们其中的一种人是没有真材实料,只是通过过度的吹嘘自己,来得到别人的赏识。

另一种是有一些能力,但是为了掩盖自卑,就会表现出膨胀的自信心。

脾气暴躁

为了掩盖自己的自卑心理,所以会非常夸张的表达自己的情感和情绪。

他们争强好胜,总想要证明自己,说话尖酸刻薄,总因为一点小事而引起争端。

但其实,他们只是用暴躁的情绪来抒发内心的不自信和懦弱。

自卑心理的主要表现和危害

自卑心理有什么危害?

产生错误的心理定势

由于自卑心理的作用,从而打击了人的上进心、自尊心。使其变得胆小怯懦、不敢表现自己,停止了发展自己。

不仅如此,还会产生一种错误的心理定势。

所谓心理定势又叫心向,它是人们在感知评价客观事物时的一种特殊的心理准备状态。

心理定势对人的心理活动既有积极的影响,又有消极的影响,一旦形成了不良的心理定势,就会造成一种障碍,影响人们对事物的认识。

如有的人说,由于自己牙齿长得难看,当他讲话时,好像每一个人都在用蔑视的眼光来看他。

自卑还会埋没和扼杀人才。许多人的失败,不是因为他们不能成功,而是因为他们不敢争取。

自卑心理的主要表现和危害

引发出人际关系的障碍

一方面,自卑者变得敏感多疑,总是觉得别人在背后议论自己、嘲笑自己,因此往往以一种消极或错误的防御形式来保护自己,独来独往,不敢与别人正常相处。

另外,不善于自我表现和孤独的自我封闭,会给别人造成不佳的印象,从而出现了人际交往障碍。

另一方面,有自卑心理的人易产生“晕轮效应”,即以偏概全、以点概面,人们只看到自己的不足,而忽视了自己的优点,这样就形成消极的自我评价的恶性循环。

表面上,他们常贬低别人,排挤别人以减缓自己的内心压力,从而造成人际关系的不和谐。

带来心理与行为上的困扰

自卑感强烈的人,心理脆弱,经受不起挫折,适应力差,性格抑郁沉闷,遇事往往自愧无能、自叹弗如。

老是不相信自己的能力、知识、经验和才干,办事或者胆怯畏惧、踟蹰不前,或者稍遇困难挫折就打退堂鼓、缺少毅力,甚至对那些本来稍加努力即可完成的任务,也往往认为无法办到而半途而废。

因此,一个人若被自卑感所笼罩和统治,他的精神活动就会遭到严重的束缚,从而使聪明才智和创造能力受到严重的压抑,无法发挥自己的作用。

心理学中,自卑是一种性格上的缺陷,它表现为对自我的能力评价偏低,因而使人忧郁、悲观、孤僻,总觉得自己不如人,总感到别人瞧不起自己。

他们事事回避,处处退缩,不敢抛头露面,害怕当众出丑。

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